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孕妈注意怀孕后这6样东西需更换

2018-11-05 10:07:18

孕妈注意!怀孕后这6样东西需更换!

孕妈注意!怀孕后这6样东西需更换! 首页多彩生活娱乐八卦汽车世界科技产业数码新品游戏动漫体坛风云军情解码社会万象健康养生 首页 / 健康养生 / 孕妈注意!怀孕后这6样东西需更换! 孕妈注意!怀孕后这6样东西需更换! Posted on 2014年10月24日 by feichongzi in 健康养生 女性怀孕一段时间后,心情一定是处于兴奋状态中,可是在你得知自己怀孕后就应该知道,家中有些东西应该换掉,这样对胎儿和你的健康都有好处。接下来甜心就为大家详细介绍需要更换的物品。1、牙刷如果每天人们都刷两次牙,每次刷牙时间两分钟,那么在牙刷使用超过三个月后,就应该换一把新牙刷。如果人们实在没有注意到牙刷已经用了多长时间,那么可以根据牙刷的刷毛情况来判断是否需要换。建议你在刷牙后将牙刷放在通风有阳光的地方,以保证刷头的清洁,防止在刷牙时影响身体健康。要知道,孕妇的口腔很敏感,使用专用孕妇牙刷很有必要。此外,可能牙龈在女性妊娠2个月之后,会出有明显的出血现象。孕妇不用过度紧张,大部分女性都会出现这种情况,孕妇体内孕酮含量明显增高导致口腔供血量增加,毛细血管弯曲扩张,血液滞留,弹性减弱等原因而引起。不过绝大部分牙龈出血的现象会在产后消失,所以大家尽可放心。如果女性本来就存在着轻微的牙周炎,牙龈炎,如果雌激素在体内增高时,那么牙龈对细菌的反应会更加敏感。加重出血和牙龈发炎的症状,解决牙龈出血的关键在于预防。为保持口腔清洁,需定期进行预防性的牙齿护理。2、枕头使用超过2年的“枕头”,如果你近睡醒后经常觉得脖颈酸痛,就要考虑一下,你家的枕头是不是已经使用超过了2年?要知道,如果枕头的内芯已经变形或填充物已经结块,在夜间的睡眠过程中,就没有办法再很好地支撑你的头部和颈部。此外,也有少量的微尘和真菌存在枕头中,当孕妇的枕头长时间使用后对皮肤的健康和呼吸道没有任何好处。3、鞋子如果女性怀孕后所穿的跑鞋已经超过800公里,那么就要及时更换。一旦所穿的鞋子超过了这个期限,那么对足部和身体的保护,及减震效果会大打折扣,尤其在女性怀孕后后背和膝盖很容易受伤。4、孕期bra怀孕时Bra的使用期限需缩短为一个月,若超过这个期限,bra会缺乏弹性而无法很好承托和保护乳房,因为孕妇的胸围每个月都会发生变化,此时要为乳房找到合适的bra。哺乳胸可罩不但要适用于孕期,不妨选择实用、特殊设计的胸罩。动式扣瓣肩bra在喂乳时可不用将胸罩脱下,柔软定型的钢丝可适用于产前产后,完全承托起乳房,保护乳房不变形。支持乳房不下垂,横切面将乳房向中央集中,使准妈妈在孕期也能保持很好的曲线。5、休闲胸罩居家或休息时穿着的胸罩更要舒适,在设计上也是体贴入微。这类胸罩可不用钢托,而采用特殊设计由胸胁安定胸部,给孕期发胀的乳房增添舒适感;柔软棉质,穿着舒适;背部无钩扣,穿着入睡也舒服;采用前扣式设计,还方便哺乳。6、毛巾使用超过2周的“擦手巾”。虽然你每次都是在洗干净手后才使用它,但它仍然隐藏了较多的细菌。因此,你需要每隔2周就更换一次。为了减少细菌藏在擦手巾里的机会,每隔天你还应该用热水将擦手巾彻底清洁,然后放到阳光下晾干。甜心总结:女性怀孕后应关注到生活中各个细节方面,尤其是牙刷、枕头、跑鞋、bra等经常使用的生活用品。所以,一定要按照以上说到的物品使用期限勤于更换,否则物品上的各种细菌等便会危及到女性的身体健康。 文章导航Previous Previous post: 手游和主机游戏研发应互相学习什么?下一条 Next post: 张柏芝、谢霆锋和王菲,怎么都能在一起!

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