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气大伤身经常争吵或增加早亡风险

2018-11-05 09:58:27

“气大伤身”经常争吵或增加早亡风险

原标题:经常争吵或增加早亡风险

俗话说“气大伤身”。一项近日发表的研究显示,爱生气、社会关系紧张的确会影响身体健康,常与伴侣、朋友或同事争吵或处于类似压力下,都会增加中年人的早亡风险,男性在这方面更为脆弱。

丹麦哥本哈根大学研究人员在英国《流行病和公共卫生杂志》上报告说,自2000年开始,研究人员调查了9875名36至52岁丹麦人的社会关系状况和早死风险,调查内容涉及他们与家人和朋友等发生争吵的频率,以及在社会关系中感受到的压力程度等。11年后,接受调查者中共有196名女性和226名男性死亡,死因主要是癌症、心脏病、肝病及自杀等。

研究结果发现,在社会关系中经常感受到压力,或者配偶、子女经常提出各类要求,会使死亡风险增加50%至1倍;经常与他人发生争吵则会将此类风险增加2至3倍,男性、无业者所受影响更为明显。

研究人员说,此前有研究表明良好的社会关系对健康的益处,而这项新研究则揭示,紧张的社会关系会增加健康风险。虽然其中的具体机制还不清楚,但学会缓解心理压力、必要时寻求心理医生帮助,都应有助于降低此类风险。(刘石磊)

原标题: “气大伤身”经常争吵或增加早亡风险

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稿源:人民

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